Volhardend

Volhardend betekenis

Volhardend houdt in dat je niet snel opgeeft. Je bent vastberaden om je doel te behalen en weet ook al precies hoe je dat gaat doen. Zelfs als je onderweg obstakels tegenkomt en tegenslagen hebt, zet je door. Je bent bijvoorbeeld volhardend als je ondanks meerdere afwijzingen stug verder solliciteert, totdat je alsnog die ene leuke baan scoort. Jij laat je niet dus zomaar afleiden en houdt je zonder problemen langere tijd intensief met een taak bezig. No way dat iets of iemand jouw van je plan afbrengt.

Vergelijkbare competenties

Volhardend heeft een synoniem: doorzettingsvermogen. Allebei deze competenties draaien om vastberadenheid en niet opgeven bij tegenslagen, obstakels en andere moeilijkheden. Als je de betekenis van deze twee woorden onder de loep neemt, zie dat de focus net iets verschilt. Volhardendheid draait er vooral om dat je lang vasthoudt aan een doel of streven, ondanks alle uitdagingen. Bij doorzettingsvermogen ligt de nadruk meer op obstakels overwinnen en tegenslagen te boven komen. Toch kan het niet anders dan dat het met jouw doorzettingsvermogen wel goed zit als je een volhardend type bent.

Je hebt waarschijnlijk ook flink wat veerkracht als je volhardend bent. Op weg naar je doel kom je hoe dan ook tegenslagen en teleurstellingen tegen, dus je het is belangrijk dat je steeds weer weet op te krabbelen. Een flinke portie discipline is ook een must. Je hebt vast niet altijd zin om door te werken aan je doel, maar jij weet jezelf keer op keer weer te motiveren. En eh, vergeet niet dat de kracht achter volhardendheid vaak ambitie is. Alleen als je écht graag successen wilt behalen en je doelen wilt bereiken, lukt het je.

Voorbeelden van volhardendheid

Oké, je kunt best doorzetten als dat moet, maar ben je ook echt volhardend? Met onze checklist ontdek je makkelijk of jij deze competentie bezit. Hoe meer kenmerken je afvinkt, hoe volhardender je bent. Volhardende personen:

• Laten zich niet snel uit het veld slaan.
• Focussen zich op hun doelen.
• Blijven doorzetten, ook als er tegenslagen zijn.
• Geloven in zichzelf.
• Gaan goed om met tegenslagen en teleurstellingen.
• Vinden creatieve oplossingen voor obstakels en problemen.
• Zien mislukkingen als leermomenten.
• Laten zich niet ontmoedigen door negatieve reacties van anderen.
• Kunnen zichzelf motiveren om door te zetten.
• Halen voldoening uit het werken aan doelen.

Volhardendheid valkuilen

Als je volhardend bent, weet je van geen ophouden. Je gaat door totdat je je doel bereikt. Dat is vaak goed, tenzij je doorgaat tegen beter weten in. Het is belangrijk dat je weet wanneer je moet stoppen, hoe moeilijk je dat ook vindt. Pas dus op dat je niet te principieel of stug bent en leg de lat niet te hoog voor jezelf.

Waarom is volhardendheid belangrijk?

Volhardendheid helpt je om doelen te bereiken in het leven. Het zorgt ervoor dat je bij de eerste tegenslag niet meteen opgeeft, maar er juist van leert en doorgaat. Je bouwt er ook veerkracht door op, waardoor je steeds makkelijker met uitdagingen en tegenslagen omgaat. Dat komt steeds weer van pas in je leven, bijvoorbeeld tijdens je opleiding, in je carrière, bij persoonlijke projecten en in relaties. Je moet dus wel een beetje volhardend zijn als je succesvol wilt zijn.

Volhardendheid ontwikkelen

Volhardend worden doe je niet zomaar 1-2-3. Echte doorzetters zijn van zichzelf vastberaden om niet op te geven en dat leer je niet makkelijk aan. Maar met wat training kun je er wel voor zorgen dat je voortaan minder snel opgeeft. Onze tips helpen daarbij.

• Stel duidelijke doelen. Het is makkelijker om gemotiveerd te blijven als je weet waarvoor je het doet. Zorg daarom voor een specifiek, meetbaar en haalbaar doel. Met de SMART-methode formuleer je makkelijk een doel dat aan die eisen voldoet. Zo voel je sneller dat je voortgang boekt en geef je dus minder snel op.
• Werk aan een positieve mindset. Het is namelijk een stuk makkelijker om volhardend te zijn als je nog gelooft in je doelen en denkt dat het allemaal wel goed komt. Omring jezelf daarom met positieve mensen, vier je successen en zie je mislukkingen als leermomenten.
• Creëer routines. Ontwikkel kleine dagelijkse gewoontes die je helpen om gefocust te blijven en consistent aan je doelen te werken. Maak bijvoorbeeld elke ochtend een korte to-dolijst en zorg ervoor dat je direct aan taken begint. Wat ook werkt: herinner jezelf regelmatig aan je doelen en waarom je die wilt bereiken.
• Leer omgaan met tegenslagen. Je kunt maar beter accepteren dat er onderweg uitdagingen zijn. Probeer die te zien als kansen om te groeien. Focus je niet te lang op het probleem zelf, maar ga actief op zoek naar oplossingen. En eh, schaam je niet om hulp te vragen aan anderen als je onderweg vastloopt.

Volhardendheid aantonen

Opgeven is voor jou geen optie, en dat moet jouw toekomstige baas ook weten. Maar hoe maak je duidelijk dat je zo’n volhardend type bent, bijvoorbeeld tijdens je sollicitatiegesprek? Wat ons betreft zit je met een praktijkvoorbeeld altijd goed. Denk voordat je het gesprek hebt dus alvast na over een situatie waaruit blijkt dat jij een echte doorzetter bent, bijvoorbeeld uit je vorige baan of studie. Zoiets:

Volhardendheid aantonen: voorbeeld 1

‘Bij mijn vorige baan zat ik met mijn team middenin in een project toen de techniek ons opeens in de steek liet. Deadline in gevaar! Maar opgeven was geen optie. Ik heb me vastgebeten in het probleem, alternatieven gezocht en overuren gedraaid. Uiteindelijk was het project zelfs op tijd klaar én de klant was supertevreden.’

Volhardendheid aantonen: voorbeeld 2

‘Tijdens mijn studie struggelde ik met het vak statistiek. In plaats van op te geven, zocht ik hulp bij medestudenten en docenten en besteedde ik extra tijd aan het oefenen van opgaven. Daardoor begreep ik het een stuk beter en ik heb het vak uiteindelijk zelfs met een voldoende afgesloten.’

Key takeaways

• Betekenis: volhardend zijn houdt in dat je vastberaden bent om je doel te behalen. Je geeft niet zomaar op, ook niet bij tegenslagen.
• Voorbeeld: als volhardend persoon focus je je op je doel, blijf je ook bij tegenslagen doorzetten, zie je mislukkingen als leermomenten en geloof je in jezelf.
• Valkuil: pas op dat je niet tegen beter weten in doorgaat. Soms is het beter om te stoppen voordat je je doel hebt bereikt.
• Belang: volhardendheid is belangrijk als je doelen en successen wilt behalen in het leven.
• Ontwikkelen: met wat oefening kun je ervoor zorgen dat je minder snel opgeeft. Daarvoor is het belangrijk dat je duidelijke doelen en een positieve mindset hebt.

Klaar om te solliciteren?